복싱화는 발의 지지력을 높여주며, 빠르고 민첩한 움직임을 가능하게 합니다. 발목을 보호하고 가벼운 움직임을 지원하는 복싱화는 훈련이나 경기에 큰 도움을 줄 수 있습니다.
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군산 폴짐에서는 이러한 복싱의 장점을 십분 활용하여 여러분의 몸과 마음에 긍정적인 변화를 가져다 줄 것입니다.
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넓고 청결한 트레이닝 공간, 다양한 복싱 장비들, 그리고 회원님들의 쉼을 위한 휴게 공간까지! 이 모든 것이 여러분을 기다리고 있답니다.
요즘은 여성분들도 주짓수라는 운동 많이들 하시는데요! 스텐딩 타격감과 그래플링 기반으로 스트레스를 해소하실
군산 폴짐의 가장 큰 자랑은 바로 전문적인 지도진입니다. 다년간의 경험을 갖춘 코치진은 개인의 수준과 목표에 맞는 맞춤형 트레이닝을 제공하여 당신이 군산주짓수 복싱 기술은 물론 체력과 정신력까지 겸비하도록 도와줍니다.
전문 코치진의 일대일 맞춤 트레이닝은 여러분이 복싱의 기본기를 탄탄히 할 수 있도록 돕고, 개개인의 페이스에 맞춘 단계별 커리큘럼으로 누구나 자신의 최대한으로 끌어올릴 기회를 제공합니다.
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복싱은 단순히 상대방과 주먹을 주고받는 스포츠 이상의 가치를 지닌 운동입니다. 체력 증진, 정신력 강화, 체중 감량, 스트레스 해소 등 다양한 이점을 제공합니다. 그러나 복싱을 처음 시작하는 사람에게는 그 절차와 기술이 다소 복잡하게 느껴질 수 있습니다.
호신왕(hosin_bjj_judo) 님을 이웃추가하고 새글을 받아보세요 취소 이웃추가
군산폴짐에 들어서는 순간 대부분 남성분일 거 같았는데 생각보다 여성 회원분들도 많더라고요. 그래서 저도 자신 있게 운동할 수 있겠다 생각이 들더라고요.
예비 초등,초등학교 저학년에게 복싱이 좋은 이유를 지금부터 알려드리겠습니다.